ICOPE : rester en forme après 60 ans
Après 60 ans : un dépistage simple pour rester en forme plus longtemps 💪
Et si quelques minutes suffisaient pour préserver votre autonomie ?
Le programme ICOPE permet de repérer très tôt les premiers signes de fragilité liés à l’âge : mémoire, équilibre, vision, audition ou nutrition.
Accessible, rapide et souvent gratuit, ce dépistage s’adresse à toutes les personnes de plus de 60 ans — même en pleine forme.
L’objectif : agir avant que les difficultés n’apparaissent, éviter les chutes et rester actif le plus longtemps possible.
Une fois le questionnaire rempli, si une fragilité est détectée, vous n’êtes pas seul : une équipe de professionnels de santé de la CPTS Pays d’Azur pourra vous recontacter pour vous proposer un accompagnement personnalisé et vous aider à retrouver et maintenir votre bien-être.
Parlez- en à votre médecin ou votre pharmacien.
ICOPE, c’est un petit test aujourd’hui… pour une grande qualité de vie demain.
Pour répondre au questionnaire, flashez le QR code ou utilisez ce lien :
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSem6lUTa0pchUVIa…